Poďme si prejsť tvoje obľúbené rozprávky. Tie, ktorými kŕmiš seba aj okolie, aby si obhájil svoju lenivosť.
- „Mám zlú genetiku“: Tvoja genetika možno určuje, či budeš mať modré oči, ale neurčuje, že máš zožrať celú pizzu na posedenie. Genetika nabíja zbraň, ale tvoj životný štýl stláča spúšť.
- „Nemám čas“: Máš čas na Netflix? Máš čas skrolovať Instagram? Tak máš čas aj na 20 minút tréningu a prípravu poriadneho jedla. Čas sa nenachádza, čas sa robí.
- „Je to drahé“: Vieš, čo je drahé? Lieky na cukrovku, tlak a nová garderóba vo veľkosti XXXL. Voda z vodovodu a pôst sú zadarmo.
Záver: Každá výhovorka je len iný spôsob, ako povedať: „Som príliš slabý na to, aby som prevzal zodpovednosť.
